10.-12.Juli 2021

Coaching Abenteuer Sächsische Schweiz

Deine Reise zu mehr Mut, Vertrauen und Harmonie. Erlebe dich & die Natur und mach dein Leben zu einem bunten Abenteuer!

Melde dich jetzt unverbindlich an und lass uns im persönlichen Telefonat alles Weitere besprechen.

Nimm dir eine (R)AUSZEIT

FINDE INNERE RUHE UND SELBSTVERTRAUEN

Wie wäre es, wenn du dir in stressigen Zeiten selbst eine Auszeit nehmen könntest?!

Verpflichtungen und  Verantwortungen zerren täglich an deinen Kräften. Wo bleibt da die Zeit für dich selbst? Die eigenen Bedürfnisse werden hinten angestellt oder ganz übergangen. Denn Zeit, um wirklich mal darüber nachzudenken, was du willst und wer du bist, ist rar.

Um innere Ruhe und Balance zu finden, ist es unumgänglich, sich der eigenen Bedürfnisse bewusst zu sein und das eigene Selbst zu kennen, denn dort steckt das Potential, wahre Zufriedenheit und Glück zu finden. 

Wie wäre es, dich selbst und deinen Pfad des Lebens – weit weg vom Alltag, zu finden?

GEMEINSCHAFT
NATUR
VERBINDUNG
RUHE
Voriger
Nächster

Natur

Verbindung

Ruhe

Gemeinschaft

Mutig sein, was Neues ausprobieren und dich mit deinem Ursprung verbinden.

In den kommenden 21 Tagen und der gemeinsamen Rauszeit kannst du deine Ressourcen stärken, Selbstvertrauen aufbauen und die Grundlagen für mehr Auszeiten im Alltag schaffen. Durch das  Seminar entwickelst du deine ganz eigene Strategie, um mutig und im Einklang zu sein. 

Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an. Das sind die Geschichten, die du später gerne mal erzählen wirst. Sei dir bewusst, wer du bist, in welche Richtung dein innerer Kompass zeigt und fang an, dein inneres Feuer zu entfachen – DU entscheidest!

Du fragst dich, ob du dabei sein solltest?!

Entscheide selber!

DU BEKOMMST

Vorbereitung & Set Up

Das Seminar beginnt bereits 21 Tage vor dem eigentlichen Termin mit einer Online Akademie (Audio- & Video-Coachings inkl. Live Q&A und Kick-Off Video Call).

Hier trainierst du Körper & Geist bereits vorab und fokussierst dich 21 Tage lang auf dich und deine Rauszeit.

3 Tage Rauszeit

Das Herz unserer gemeinsamen Reise: Unsere Wanderung und Rauszeit.

Hier finden wir Raum, um uns weit weg vom Alltag eine Auszeit zu gönnen. Tausche dich mit Gleichgesinnten aus und verbinde dich mit der Natur und deinem Ursprung.

Dran bleiben

Oft flacht nach einem Seminar oder einem Urlaub bereits nach wenigen Tagen die Energie und Euphorie ab. Nicht bei uns!
Deshalb nehmen wir dich in der Online Akademie weitere 6 Monate an die Hand, erinnern dich an deine Vorhaben und teilen weiteres nützliches Outdoor- & Achtsamkeitswissen.

Überzeugt? Dann melde dich gleich an.

WAS DU ERLEBEN WIRST

Brauchst du noch mehr Details? Dann ließ weiter.

1. Einchecken

Nachdem du dich angemeldet hast, werden wir in einem persönlichen Telefonat alles Weitere besprechen und herausfinden, ob wir zusammenpassen.

Um die Qualität der Kleingruppe zu wahren, möchte ich nämlich nur Frauen dabei haben, die zu 100 % präsent sind. 

2. Unterwegs sein

21 Tage vor der Tour, bekommst du deiner Rauszeit Paket und von Reisebegleitung Laura täglich einen Impuls und eine Aufgabe. Diese werden dich auf deine Rauszeit vorbereitet und dich ins Thema einstimmen. 

Auf der Tour werden wir das Gelernte intensivieren und die gemeinsame Zeit für Austausch und tiefe Verbindungen nutzen. 

3. Deinen Pfad finden

Das notwendige Handwerkszeug hast du nun. Die Umsetzung und die bewusste Zeit für dich, liegt an dir.

Das Gute ist: Laura nimmt dich noch weitere 6 Monate an die Hand und hilft dir dabei, Routinen aufzubauen und deine Rauszeit-Momente zu trainieren.

ABENTEUER IN DER SÄCHSISCHEN SCHWEIZ

Das Elbsandsteingebirge ist eines der spektakulärsten Naturlandschaften Deutschland und seit 1990 UNESCO Naturerbe. Das Mittelgebirge ist zweifelsohne eines der schönste Reiseziele deutschlands.Das Elbsandsteingebirge liegt auf deutschem und tschechischem Boden und unterteilt sich in die Sächsische Schweiz und die Böhmische Schweiz.

Auf beiden Seiten warten einmalige Landschaften, die insbesondere durch ihre zerklüfteten Felsen aus Sandstein charakterisiert sind.

WANDERN

NATURERFAHRUNG

WEITERBILDUNG

ALLES RUND UM DIE TOUR

Unsere Wanderung mit einer Gesamtlänge von 26 km führt uns durch das Elbsandsteingebirge – ein einzigartiges Naturwunder. Die kreidezeitliche Erosionslandschaft mit ihren tausend Gesichtern ist eines der spannendsten Wandergebiete überhaupt. Seit 1990 zählt die Sächsische Schweiz als Naturpark und ist ebenfalls UNESCO Naturerbe. Majestätische Tafelberge, bizarre Felsnadeln, mystische Täler und malerische Dörfer prägen das Bild.

Unsere Wanderung führt auf dem Forststeig und dem Malerweg durch eine einzigartige Vegetation. Der Malerweg ist einer der schönsten Wanderwege Deutschlands. Maler, Musiker und Literaten haben sich hier zu unsterblichen Werken inspirieren lassen und der Sächsischen Schweiz ihren Namen verliehen. Entlang der Grenze von Deutschland und Tschechischen tauchen wir in abgelegene Wälder und faszinierende Panoramen ein.

Die Gruppe besteht aus Frauen, die genau wie du abenteuerlustig und aufgeschlossen für neue Begegnungen und Erfahrungen sind. Auch wenn wir uns fremd sind verbindet uns das. Deshalb kommt es auch schnell zu tiefgründigen Gesprächen und dem Teilen privater Geschichten. Alles kann, nichts muss. Jeder entscheidet selbst was er mit der Gruppe, den Guides oder einzelnen Personen teilen möchte. Wir legen viel Wert auf ein harmonisches Zusammensein, deshalb gibt es vorab Qualifizierungsgespräch. 

Schau dir unbedingt die Erfolgsgeschichten ehemaliger Teilnehmerinnen an – auch sie waren immer wieder überrascht, welche tiefen Verbindungen innerhalb der kurzen Zeit entstanden sind.

Die erste Nacht unserer Tour verbringen wir auf dem Trekkingplatz Taubenteich. Der Trekkingplatz bietet eine Komposttoilette, Sitzgelegenheiten und eine Feuerstelle. Hier werden wir uns ein Lager nach unseren Vorstellungen selbst bauen – das kann aus Planen, Hölzern oder auch einfach unter freiem Sternenhimmel im Schlafsack auf der Isomatte bestehen. Die Gruppe entscheidet vor Ort, wie es ihr am wohlsten ist an diesem herrlich wilden Ort inmitten des Naturparks.

Als Nachtlager für die zweite Nacht beziehen wir die Rotsteinhütte. Auf Holzpritschen können wir hier unsere Isomatten ausrollen und bei Kälte sogar den Kamin anheizen. Die Trekkinghütte liegt auf einem kleinen Hügel mitten im Wald und ist ebenfalls mit Komposttoilette ausgestattet.

Möchtest du vor unsere Reise schon anreisen, empfehle ich das Naturfreundehaus in Königstein.

Die meiste Zeit des Tages werden wir mit Laufen und Entdecken verbringen. Natürlich kannst du dir während dem Laufen Zeit für dich nehmen, um dich in deine Gedankenwelt zurückzuziehen. Bei den Übungen und Austauschrunden ist es dir überlassen, ob du dabei sein oder ob du dir eine Auszeit nehmen möchtest. Am zweiten Tag ist Freizeit fest eingeplant.

PfadeFinden-Outdoor-Coaching_1x1

UNSERE ROUTE

Tag 1:
Auf dem Forststeig durch das Elbsandsteingebirge
Nach einer gemeinsamen 20-minütigen Bahnfahrt von Königstein nach Schön, beginnen wir unsere 12 km Wanderung mit einem kleinen Aufstieg zum Forststeig. Oberhalb der Elbe führt der Weg auf schmalen Pfaden zum großen Zschirnstein, dem höchste Berg des deutschen Elbsandsteingebirges. Von seinem Plateau können wir einen großartigen Blick auf die Böhmische Schweiz genießen: Wald soweit das Auge reicht. Entlang der Grenze zu Tschechien führt der Forststeig weiter durch Eichen-Buchen-Mischwälder zum Taubenteich, wo wir uns nach der Tour erstmal erfrischen können bevor wir unser Lager aufschlagen.

Dauer: 12 km | 540 m bergauf | 270m bergab
Tag 2:
Achtsames Wandern & Naturerlebnisse
Der Fokus des heutigen Tages liegt auf Achtsamkeit und Ruhe. Die ersten Meter Richtung Rotsteinhütte, unserem heutigen Ziel, gehen wir deshalb in Stille. Innenschau und Sinneswahrnehmung. Malerische Wanderwege führen uns durch prachtvolle Wälder des Sandsteingebirges. Den heutigen Schlafplatz erreichen wir nach 5 km, wo wir uns weiteren Achtsamkeitsübungen und Outdoor-Skills widmen.

Dauer: 5 km | 80 m bergauf | 80m bergab  
Tag 3:
Ein Märchen aus Fels & Stein: Der Malerweg
Heute begeben wir uns auf Deutschlands schönsten Wanderweg, den Malerweg (Etappe7). Idyllische Pfade führen uns zunächst zum Katzenstein. Über eine steile Leiter vorbei an einer steinernen Katzenstatue können wir einen faszinierenden Ausblick über die majestätische Tafelberge genießen. Weiter geht es zum bekanntesten Merkmal der Sächsischen Schweiz, dem freistehende Felsen „Barbarine“. Durch kleine Schluchten und durch das steile Nadelöhr erklimmen wir den Pfaffenberg. Von hieraus können wir unser Ziel und die majestätische Festung Königstein bewundern.

Dauer: 10 km | 250 m bergauf | 540m bergab

Start & Ziel der Tour

Falls du mit dem Auto anreisen wirst: An der Touristen 200m entfernt gibt es kostenfreie Parkplätze.

Tourcharakter

2021-Sächsische SchweizPfadeFinden-Reise-Tour Kopie@2

WAS DIE TEILNEHMERINNEN SAGEN

EINBLICK INS PROGRAMM

Bist du neugierig steigt die Lust mal wieder ein Abenteuer zu erleben?

SEI DABEI UND GÖNN DIR EINE AUSZEIT

699 649 EUR*

*inkl MwSt.| 30% Anzahlung | Ratenzahlung auf Anfrage möglich.

WER SIND DEINE TRAINERINNEN

Laura Pfaffenbach

Hi, ich bin Laura.

Als leidenschaftliche PfadfinderinAbenteuerin und Freigeist bin ich draußen Zuhause und freue mich darauf dich in diese faszinierende Welt entführen zu dürfen.

Als Outdoor Coach und Survival Trainerin begleite ich dich auf deinem Weg und befeuere deine Neugierde mit fundiertem Wissen und Erfahrungsberichten. 

Alle VORTEILE AUF EINEN BLICK

Entschleunigung, Stress-reduzierung & Digital Detox

Auszeit & Abstand vom Alltag

Wissensvermittlung, die Spaß macht 

Komfortzone verlassen & Mut und Selbstvertrauen steigern

Solides Know How für deine Outdoor Touren 

Prägendes Naturerlebnis, das Lust auf mehr macht

Körperliche und mentale Aktivierung & Gesundheit

Neue Freundschaften & Weggefährtinnen

Überzeugt? Dann melde dich gleich an.

NOCH Fragen?

Damit die Camps auch in Corona-Zeiten sicher durchgeführt werden können, haben wir ein spezielles Hygienekonzept erarbeitet und zudem die Zahlungs- und Stornierungsbedingungen angepasst.

Falls an dem Tourtermin, von Regierungseite aus, auch für unsere Kleingruppe ein Veranstaltungsverbot im Freien vorliegen sollte, werden wir einen Ausweichtermin suchen oder deine Zahlung in Gutscheinform vergüten.

Somit kannst du risikolos buchen. Bei Buchung ist eine Anzahlung von 30% fällig, der Rest erst 1 Monat vor Tourbeginn.

Das kommt etwas drauf an und ist schwer pauschal zu sagen. 

Alle Touren richten sich an durchschnittlich sportliche Frauen. 

Lass uns einfach im persönlichen Gespräch herausfinden, ob es passt. 

Die Wanderungen dauern 4 bis max. 6 Stunden inkl. Pausen.

Du brauchst eine normale Kondition dafür. 

Bisher ist noch keiner auf der Strecke geblieben. Auch wenn sich 6h jetzt vielleicht zu krass für dich anhören, du wirst erstaunt sein, welche Power in dir steckt und wie die Gruppendynamik dich motivieren wird. 

Um die An- und Abreise musst du dich selbst kümmern. Gerne gebe ich dir aber Tipps.

Grundsätzlich sind alle Start- und Endpunkte mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.

Du kannst dich schon vorab mit den anderen Teilnehmerinnen zusammen tun und eine gemeinsame Anreise planen.

Bei unseren Touren sind naturliebende, offene und abenteuerbegeisterte Frauen aus dem deutschsprachigen Europa am Start.

Von 22 – 52 Jahren war schon alles mit dabei. Der Großteil ist im Schnitt um die 30 Jahre.

Dadurch, dass es einen Bewerbungsprozess und ein Vorauswahlgespräch geben wirst, kannst du dir sicher sein, dass die Chemie untereinander stimmen wird. 

Ja. Dadurch, dass es sich um keine klassische “Pauschalreise” handelt, sondern um ein Coaching Seminar, wird unsere gemeinsame Reise bereits 21 Tage vor Tourstart beginnen. Im Live Kick Off Meeting per Videocall, lernst du deine Weggefährtinnen kennen  und kannst dich vorab bereits mit ihnen austauschen. 

Außerdem wird es eine Gruppe (Telegramm/WhatsApp/Facebook) geben, bei der ihr die Möglichkeit habt euch weiter kennenzulernen, zu organisieren und auszutauschen. 

Zm Frühstück gibt es das beste Tour-Essen: Porridge. Rezepte und Mengenempfehlungen wirst du in deinem Vorab Paket finden. Damit du direkt lernst, wie du dich auf eine Tourverpflegung vorbereitest, darfst du dein Essen selber zusammenpacken. (natürlich mit Anleitung, Tipps & Tricks). 

Zum Mittag gibt es Suppen oder Brotzeit.

Zum Abend werden wir in die Trekkingnahrung-Küche einsteigen. Hier bekommst du von meinem Partner myhikerfood.de einen Gutschein und kannst dir dein Lieblingsessen selber zusammenstellen. (Genauere Infos werden nach Buchung folgen.)