Pfade-Finden-Voralberg-Allgäu-Wandern

05.-07.JUNI 2021

Coaching Abenteuer Voralberg

Deine Reise zu mehr Mut, Vertrauen und Harmonie. Erlebe dich & die Natur und mach dein Leben zu einem bunten Abenteuer!

Melde dich jetzt unverbindlich an und lass uns im persönlichen Telefonat alles Weitere besprechen.

Nimm dir eine (R)AUSZEIT

FINDE INNERE RUHE UND SELBSTVERTRAUEN

Wie wäre es, wenn du dir in stressigen Zeiten selbst eine Auszeit nehmen könntest?!

Verpflichtungen und  Verantwortungen zerren täglich an deinen Kräften. Wo bleibt da die Zeit für dich selbst? Die eigenen Bedürfnisse werden hinten angestellt oder ganz übergangen. Denn Zeit, um wirklich mal darüber nachzudenken, was du willst und wer du bist, ist rar.

Um innere Ruhe und Balance zu finden, ist es unumgänglich, sich der eigenen Bedürfnisse bewusst zu sein und das eigene Selbst zu kennen, denn dort steckt das Potential, wahre Zufriedenheit und Glück zu finden. 

Wie wäre es, dich selbst und deinen Pfad des Lebens – weit weg vom Alltag, zu finden?

GEMEINSCHAFT
NATUR
VERBINDUNG
RUHE
Voriger
Nächster

Natur

Verbindung

Ruhe

Gemeinschaft

Mutig sein, was Neues ausprobieren und dich mit deinem Ursprung verbinden.

In den kommenden 21 Tagen und der gemeinsamen Rauszeit kannst du deine Ressourcen stärken, Selbstvertrauen aufbauen und die Grundlagen für mehr Auszeiten im Alltag schaffen. Durch das  Seminar entwickelst du deine ganz eigene Strategie, um mutig und im Einklang zu sein. 

Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an. Das sind die Geschichten, die du später gerne mal erzählen wirst. Sei dir bewusst, wer du bist, in welche Richtung dein innerer Kompass zeigt und fang an, dein inneres Feuer zu entfachen – DU entscheidest!

Du fragst dich, ob du dabei sein solltest?!

Entscheide selber!

DU BEKOMMST

Vorbereitung & Set Up

Das Seminar beginnt bereits 21 Tage vor dem eigentlichen Termin mit einer Online Akademie (Audio- & Video-Coachings inkl. Live Q&A und Kick-Off Video Call).

Hier trainierst du Körper & Geist bereits vorab und fokussierst dich 21 Tage lang auf dich und deine Rauszeit.

3 Tage Rauszeit

Das Herz unserer gemeinsamen Reise: Unsere Wanderung und Rauszeit.

Hier finden wir Raum, um uns weit weg vom Alltag eine Auszeit zu gönnen. Tausche dich mit Gleichgesinnten aus und verbinde dich mit der Natur und deinem Ursprung.

Dran bleiben

Oft flacht nach einem Seminar oder einem Urlaub bereits nach wenigen Tagen die Energie und Euphorie ab. Nicht bei uns!
Deshalb nehmen wir dich in der Online Akademie weitere 6 Monate an die Hand, erinnern dich an deine Vorhaben und teilen weiteres nützliches Outdoor- & Achtsamkeitswissen.

Überzeugt? Dann melde dich gleich an.

WAS DU ERLEBEN WIRST

Brauchst du noch mehr Details? Dann ließ weiter.

1. Einchecken

Nachdem du dich angemeldet hast, werden wir in einem persönlichen Telefonat alles Weitere besprechen und herausfinden, ob wir zusammenpassen.

Um die Qualität der Kleingruppe zu wahren, möchte ich nämlich nur Frauen dabei haben, die zu 100 % präsent sind. 

2. Unterwegs sein

21 Tage vor der Tour, bekommst du deiner Rauszeit Paket und von Reisebegleitung Laura täglich einen Impuls und eine Aufgabe. Diese werden dich auf deine Rauszeit vorbereitet und dich ins Thema einstimmen. 

Auf der Tour werden wir das Gelernte intensivieren und die gemeinsame Zeit für Austausch und tiefe Verbindungen nutzen. 

3. Deinen Pfad finden

Das notwendige Handwerkszeug hast du nun. Die Umsetzung und die bewusste Zeit für dich, liegt an dir.

Das Gute ist: Laura nimmt dich noch weitere 6 Monate an die Hand und hilft dir dabei, Routinen aufzubauen und deine Rauszeit-Momente zu trainieren.

NATURERLEBNIS IM VORALBERG

Eingebettet zwischen den imposanten Bergen des Naturpark Nagelfluhkette liegt das idyllische Bergdorf Sibratsgfäll. Unser Ausgangspunkt für unsere Wanderung am Rande des Bregenzerwaldes – direkt an der Grenze zu Deutschland. Auf den Pfaden des bekannten Vorarlberg Rundweg „Min Weag“ werden wir die bewegende Natur der Gegend entdecken.

WANDERN

NATURERFAHRUNG

WEITERBILDUNG

ALLES RUND UM DIE TOUR

Ausgangspunkt unserer Wanderungen ist unsere Berghütte. Die beiden Rundwanderwege führen uns durch den Naturpark Nagelfluhkette, welcher ein Großschutzgebiet zwischen Allgäu und Bregenzerwald ist. Große Höhenunterschiede, geologische Vielfalt, nachhaltige Alp- und Forstwirtschaft haben dazu geführt, dass sich im Naturpark eine große Anzahl unterschiedlicher Lebensräume ausbilden konnte.

Insgesamt werden wir etwa 28km durch die märchenhafte und bewegte Landschaft des Vorarlbergs wandern. Die Natur ist im wahrsten Sinne des Wortes bewegt, denn das Flyschgestein der Berge bringt seit Jahrtausenden Hangrutschungen und Veränderungen in das Landschaftsbild.

Die Gruppe besteht aus Frauen, die genau wie du abenteuerlustig und aufgeschlossen für neue Begegnungen und Erfahrungen sind. Auch wenn wir uns fremd sind verbindet uns das. Deshalb kommt es auch schnell zu tiefgründigen Gesprächen und dem Teilen privater Geschichten. Alles kann, nichts muss. Jeder entscheidet selbst was er mit der Gruppe, den Guides oder einzelnen Personen teilen möchte. Wir legen viel Wert auf ein harmonisches Zusammensein, deshalb gibt es vorab Qualifizierungsgespräch. 

Schau dir unbedingt die Erfolgsgeschichten ehemaliger Teilnehmerinnen an – auch sie waren immer wieder überrascht, welche tiefen Verbindungen innerhalb der kurzen Zeit entstanden sind.

Wir übernachten in der Berghütte „Golder“ am Rande der Wildnis, wie Annette ihre Berghütte liebevoll betitelt. Die Hütte liegt idyllisch am Waldrand und ist mit einer kleinen Gartendusche und Campingtoilette ausgestattet. Weitere sanitäre Anlagen und fließendes Wasser befinden sich etwa 50 m entfernt, an der Basisstation am Krähenberg.

Natürlich darf das Matratzenlager auf einer echten Bergtour nicht fehlen. Wer möchte kann sich allerdings auch einen Schlafplatz im Garten unter freiem Sternenhimmel sichern. Du darfst entscheiden, wie wild du es haben möchtest. Hinter der Hütte fließt der Rubach, ein romantischer Gebirgsbach, vorbei. Auch eine Feuerstelle ist vorhanden, mit der wir abends den Platz mit Wärme und Licht füllen.

Die meiste Zeit des Tages werden wir mit Laufen und Entdecken verbringen. Natürlich kannst du dir während dem Laufen Zeit für dich nehmen, um dich in deine Gedankenwelt zurückzuziehen.

Bei den Übungen und Austauschrunden ist es dir überlassen, ob du dabei sein oder ob du dir eine Auszeit nehmen möchtest.  Insbesondere am letzten Tag ist mehr Freizeit eingeplant.

PfadeFinden-Outdoor-Coaching_1x1

UNSERE ROUTE

Tag 1:
Das Tal der Subersach
Auf den gut ausgebauten Güterwegen der 7. Etappe des „Min Weag“ führt unsere Wanderung zunächst an der Kapelle des heiligen Antonius bis zur Iferalpe. Entlang der Subersach und der Schlucht, die der Fluss geschaffen hat, erwarten uns saftig grüne Wiesen und eine imposante Bergwelt. Das Tal der Subersach war im Dreißigjährigen Krieg Schauplatz der Schwedenschlacht, in der sich die Frauen des Bregenzerwaldes den von Norden heranrückenden Schweden entgegenstellten. Nach der Überquerung des Flusses und vorbei am Wasserfall führt der Weg steil bergauf zum Hengstigrücken. Trittsicherheit ist hier gefragt, bevor wir das stille Hochtal vorbei an der Auenalpe durchstreifen.

Dauer: 11 km | 280 m bergauf | 280m bergab
Tag 2:
Hoch hinaus zum Feuerstätterkopf
Hoch hinaus führt unsere heutige Wanderung durch das Alpgebiet von Sibratsgfäll auf den Feuerstätterkopf auf 1.645 m. Mit leichtem Gepäck machen wir uns schon früh auf den Weg. Zunächst durchqueren wir das idyllische Dörfchen Sibratsgfäll. Auf dem „Min Weag“ für uns der Wanderweg an der Hocheggalpe und der hölzern verkleideten Wildriesalpe vorbei. Die Bergkulisse ist beeindruckend. Faszinierende Ausblicke bis hin zum Hohen Ifen und dem Gottesackerplateau ergeben sich. Der Abstieg führt an weiteren Almen vorbei, die Geschichten zahlreicher Bauerngenerationen erzählen.

Dauer: 15 km | 800 m bergauf | 800m bergab
Tag 3:
Achtsamkeit in der Natur
Heute haben wir kein bestimmtes Ziel. Wir tauchen in den Bregenzerwald ein und lassen uns treiben. Achtsamkeit ist die Kunst in der Gegenwart und in wachem Kontakt mit der Umgebung und mit sich selbst zu sein, ohne Absichten zu verfolgen. Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur. Weil die Natur aber oft Kulisse für Aktivitäten ist, lernen wir heute das Sein in der Natur aus einer neuen Perspektive kennen. Wir aktivieren unsere Sinne und entdecken die Natur. Lass dich überraschen.

Start & Ziel der Tour

Vom Bahnhof Bregenz und Bahnhof Dornbirn über Bus-Linie 25/ Linie 41 erreichbar.

Tourcharakter

WAS DIE TEILNEHMERINNEN SAGEN

EINBLICK INS PROGRAMM

Bist du neugierig steigt die Lust mal wieder ein Abenteuer zu erleben?

SEI DABEI UND GÖNN DIR EINE AUSZEIT

699 649 EUR*

*inkl MwSt.| 30% Anzahlung | Ratenzahlung auf Anfrage möglich.

WER SIND DEINE TRAINERINNEN

Laura Pfaffenbach

Hi, ich bin Laura.

Als leidenschaftliche PfadfinderinAbenteuerin und Freigeist bin ich draußen Zuhause und freue mich darauf dich in diese faszinierende Welt entführen zu dürfen.

Als Outdoor Coach und Survival Trainerin begleite ich dich auf deinem Weg und befeuere deine Neugierde mit fundiertem Wissen und Erfahrungsberichten. 

Alle VORTEILE AUF EINEN BLICK

Entschleunigung, Stress-reduzierung & Digital Detox

Auszeit & Abstand vom Alltag

Wissensvermittlung, die Spaß macht 

Komfortzone verlassen & Mut und Selbstvertrauen steigern

Solides Know How für deine Outdoor Touren 

Prägendes Naturerlebnis, das Lust auf mehr macht

Körperliche und mentale Aktivierung & Gesundheit

Neue Freundschaften & Weggefährtinnen

Überzeugt? Dann melde dich gleich an.

NOCH Fragen?

Damit die Camps auch in Corona-Zeiten sicher durchgeführt werden können, haben wir ein spezielles Hygienekonzept erarbeitet und zudem die Zahlungs- und Stornierungsbedingungen angepasst.

Falls an dem Tourtermin, von Regierungseite aus, auch für unsere Kleingruppe ein Veranstaltungsverbot im Freien vorliegen sollte, werden wir einen Ausweichtermin suchen oder deine Zahlung in Gutscheinform vergüten.

Somit kannst du risikolos buchen. Bei Buchung ist eine Anzahlung von 30% fällig, der Rest erst 1 Monat vor Tourbeginn.

Das kommt etwas drauf an und ist schwer pauschal zu sagen. 

Alle Touren richten sich an durchschnittlich sportliche Frauen. 

Lass uns einfach im persönlichen Gespräch herausfinden, ob es passt. 

Die Wanderungen dauern 4 bis max. 6 Stunden inkl. Pausen.

Du brauchst eine normale Kondition dafür. 

Bisher ist noch keiner auf der Strecke geblieben. Auch wenn sich 6h jetzt vielleicht zu krass für dich anhören, du wirst erstaunt sein, welche Power in dir steckt und wie die Gruppendynamik dich motivieren wird. 

Um die An- und Abreise musst du dich selbst kümmern. Gerne gebe ich dir aber Tipps.

Grundsätzlich sind alle Start- und Endpunkte mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.

Du kannst dich schon vorab mit den anderen Teilnehmerinnen zusammen tun und eine gemeinsame Anreise planen.

Bei unseren Touren sind naturliebende, offene und abenteuerbegeisterte Frauen aus dem deutschsprachigen Europa am Start.

Von 22 – 52 Jahren war schon alles mit dabei. Der Großteil ist im Schnitt um die 30 Jahre.

Dadurch, dass es einen Bewerbungsprozess und ein Vorauswahlgespräch geben wirst, kannst du dir sicher sein, dass die Chemie untereinander stimmen wird. 

Ja. Dadurch, dass es sich um keine klassische „Pauschalreise“ handelt, sondern um ein Coaching Seminar, wird unsere gemeinsame Reise bereits 21 Tage vor Tourstart beginnen. Im Live Kick Off Meeting per Videocall, lernst du deine Weggefährtinnen kennen  und kannst dich vorab bereits mit ihnen austauschen. 

Außerdem wird es eine Gruppe (Telegramm/WhatsApp/Facebook) geben, bei der ihr die Möglichkeit habt euch weiter kennenzulernen, zu organisieren und auszutauschen. 

Zm Frühstück gibt es das beste Tour-Essen: Porridge. Rezepte und Mengenempfehlungen wirst du in deinem Vorab Paket finden. Damit du direkt lernst, wie du dich auf eine Tourverpflegung vorbereitest, darfst du dein Essen selber zusammenpacken. (natürlich mit Anleitung, Tipps & Tricks). 

Zum Mittag gibt es Suppen oder Brotzeit.

Zum Abend werden wir in die Trekkingnahrung-Küche einsteigen. Hier bekommst du von meinem Partner myhikerfood.de einen Gutschein und kannst dir dein Lieblingsessen selber zusammenstellen. (Genauere Infos werden nach Buchung folgen.)