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21.-23.MAI 2021

Coaching Abenteuer PFÄLZERWALD

Deine Reise zu mehr Mut, Vertrauen und Harmonie. Erlebe dich & die Natur und mach dein Leben zu einem bunten Abenteuer!

Melde dich jetzt unverbindlich an und lass uns im persönlichen Telefonat alles Weitere besprechen.

Nimm dir eine (R)AUSZEIT

FINDE INNERE RUHE UND SELBSTVERTRAUEN

Wie wäre es, wenn du dir in stressigen Zeiten selbst eine Auszeit nehmen könntest?!

Verpflichtungen und  Verantwortungen zerren täglich an deinen Kräften. Wo bleibt da die Zeit für dich selbst? Die eigenen Bedürfnisse werden hinten angestellt oder ganz übergangen. Denn Zeit, um wirklich mal darüber nachzudenken, was du willst und wer du bist, ist rar.

Um innere Ruhe und Balance zu finden, ist es unumgänglich, sich der eigenen Bedürfnisse bewusst zu sein und das eigene Selbst zu kennen, denn dort steckt das Potential, wahre Zufriedenheit und Glück zu finden. 

Wie wäre es, dich selbst und deinen Pfad des Lebens – weit weg vom Alltag, zu finden?

GEMEINSCHAFT
NATUR
VERBINDUNG
RUHE
Voriger
Nächster

Natur

Verbindung

Ruhe

Gemeinschaft

Mutig sein, was Neues ausprobieren und dich mit deinem Ursprung verbinden.

In den kommenden 21 Tagen und der gemeinsamen Rauszeit kannst du deine Ressourcen stärken, Selbstvertrauen aufbauen und die Grundlagen für mehr Auszeiten im Alltag schaffen. Durch das  Seminar entwickelst du deine ganz eigene Strategie, um mutig und im Einklang zu sein. 

Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an. Das sind die Geschichten, die du später gerne mal erzählen wirst. Sei dir bewusst, wer du bist, in welche Richtung dein innerer Kompass zeigt und fang an, dein inneres Feuer zu entfachen – DU entscheidest!

Du fragst dich, ob du dabei sein solltest?!

Entscheide selber!

DU BEKOMMST

Vorbereitung & Set Up

Das Seminar beginnt bereits 21 Tage vor dem eigentlichen Termin mit einer Online Akademie (Audio- & Video-Coachings inkl. Live Q&A und Kick-Off Video Call).

Hier trainierst du Körper & Geist bereits vorab und fokussierst dich 21 Tage lang auf dich und deine Rauszeit.

3 Tage Rauszeit

Das Herz unserer gemeinsamen Reise: Unsere Wanderung und Rauszeit.

Hier finden wir Raum, um uns weit weg vom Alltag eine Auszeit zu gönnen. Tausche dich mit Gleichgesinnten aus und verbinde dich mit der Natur und deinem Ursprung.

Dran bleiben

Oft flacht nach einem Seminar oder einem Urlaub bereits nach wenigen Tagen die Energie und Euphorie ab. Nicht bei uns!
Deshalb nehmen wir dich in der Online Akademie weitere 6 Monate an die Hand, erinnern dich an deine Vorhaben und teilen weiteres nützliches Outdoor- & Achtsamkeitswissen.

Überzeugt? Dann melde dich gleich an.

WAS DU ERLEBEN WIRST

Brauchst du noch mehr Details? Dann ließ weiter.

1. Einchecken

Nachdem du dich angemeldet hast, werden wir in einem persönlichen Telefonat alles Weitere besprechen und herausfinden, ob wir zusammenpassen.

Um die Qualität der Kleingruppe zu wahren, möchte ich nämlich nur Frauen dabei haben, die zu 100 % präsent sind. 

2. Unterwegs sein

21 Tage vor der Tour, bekommst du deiner Rauszeit Paket und von Reisebegleitung Laura täglich einen Impuls und eine Aufgabe. Diese werden dich auf deine Rauszeit vorbereitet und dich ins Thema einstimmen. 

Auf der Tour werden wir das Gelernte intensivieren und die gemeinsame Zeit für Austausch und tiefe Verbindungen nutzen. 

3. Deinen Pfad finden

Das notwendige Handwerkszeug hast du nun. Die Umsetzung und die bewusste Zeit für dich, liegt an dir.

Das Gute ist: Laura nimmt dich noch weitere 6 Monate an die Hand und hilft dir dabei, Routinen aufzubauen und deine Rauszeit-Momente zu trainieren.

ABENTEUER IM PFÄLZERWALD

Der Pfälzerwald ist das größte zusammenhängende Waldgebiet Deutschlands. Artenreiche Mischwälder, sonnige Wiesentäler, mächtige Felsentürme und sagenumwobene Burgruinen machen den Naturpark, der 1992 von der UNESCO als Biosphärenreservate anerkannt wurde, einzigartig. Die Felsentore des südlichen Pfälzerwaldes, deren leuchtende Farben mit der Tageszeit und dem Eisenanteil im Gestein wechseln, sind besondere Blickfangpunkte. Genau deshalb ist der Pfälzerwald nicht nur Natur- und Wanderparadies, sondern gleichzeitig ein Ort der Erholung und Begegnung.

WANDERN

NATURERFAHRUNG

WEITERBILDUNG

ALLES RUND UM DIE TOUR

Unsere Wanderung mit einer Gesamtlänge von 25 km führt uns durch das Dahner Felsenland, wie die Region im Südosten des Pfälzerwaldes genannt wird. Diese wurde im Januar 2019 als „Premium Wanderregion“ vom Deutschen Wanderinstitut ausgezeichnet. Die Wanderwege als auch die Vegetation sind vielfältig und einzigartig. Das Dahner Felsenland ist bekannt für seine zahlreichen, auffällig geformten Felsen, die je nach Sonneneinstrahlung unterschiedliche Farben einnehmen. Vorbei am Salzbach, der in vergangenen Zeiten wirtschaftliche Hauptschlagader für den Salztransport der Region war, führt unser Weg zum Hinterweidenthaler Teufelstisch. 

Die überdimensionierte „Tischplatte“ ist landschaftliches Wahrzeichen der Pfalz und wurde 2009 auf Platz sieben der deutschen Naturwunder gewählt. Unser Weg führt weiter zum Hanhnfels, von dem ein fantastischer Blick über den Wasgau auf uns wartet. Während wir das Burgenmassiv Alt-Dahn durchwandern, können wir etwas vom Sagenzauber aufgreifen und bevor unsere Tour wieder am Ausgangspunkt im Dahn endet, gedanklich in die Ritterzeit eintauchen. 

Die Gruppe besteht aus Frauen, die genau wie du abenteuerlustig und aufgeschlossen für neue Begegnungen und Erfahrungen sind. Auch wenn wir uns fremd sind verbindet uns das. Deshalb kommt es auch schnell zu tiefgründigen Gesprächen und dem Teilen privater Geschichten. Alles kann, nichts muss. Jeder entscheidet selbst was er mit der Gruppe, den Guides oder einzelnen Personen teilen möchte. Wir legen viel Wert auf ein harmonisches Zusammensein, deshalb gibt es vorab Qualifizierungsgespräch. 

Schau dir unbedingt die Erfolgsgeschichten ehemaliger Teilnehmerinnen an – auch sie waren immer wieder überrascht, welche tiefen Verbindungen innerhalb der kurzen Zeit entstanden sind.

In der ersten Nacht unserer Reise übernachten wir in einer über 125 Jahre alten Blockhütte, die den Namen „Luises urige Zauberhütte“ trägt. Diese liegt idyllisch eingebettet am Waldrand und ist mit einer kleinen Gartendusche, Komposttoilette und Grillplatz ausgestattet. 

Die zweite Nacht werden wir im Million-Stars-Hotel schlafen – vorausgesetzt wir haben klaren Himmel. Der Trekkinplatz Hauenstein bietet eine Komposttoilette, Sitzgelegenheiten und eine Feuerstelle. Hier werden wir uns ein Lager nach unseren Vorstellungen selbst bauen – das kann aus Planen, Hölzern oder auch einfach unter freiem Sternenhimmel im Schlafsack auf der Isomatte bestehen. Die Gruppe entscheidet vor Ort, wie es ihr am wohlsten ist an diesem herrlich wilden Ort inmitten des Naturparks.

An den Wandertagen haben wir aufgrund der Strecke und den Themeninhalten weniger Freizeit. Natürlich kannst du dir auch während dem Laufen Zeit für dich nehmen und dich in deiner Gedankenwelt zurückziehen. Am Pausentag kannst du dir deine Zeit selbst einteilen, in der Gruppe entspannen oder dir deine eigenen Rückzugspunkte auf dem schönen Campingplatzgelände oder in der Umgebung suchen.

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UNSERE ROUTE

Tag 1:
Das Dahner Felsenland
Treffpunkt der Tour ist der Bahnhof Dahn Süd. Unsere Wanderung führt uns auf ausgezeichneten Prädikatswanderwegen durch das Dahner Felsenwand. Gleich zu Beginn der ereignisreichen Tour wird deutlich, warum der Felsenpfad Wanderer von überall her in seinen Bann zieht: Licht durchfluteter Wald, weicher Boden und mediterrane Atmosphäre versprühen Wohlfühlcharakter. Auf der Aussichtsplattform des Pfaffenfelsen bekommen wir einen ersten Vorgeschmack auf die folgenden Ausblicke und Fernsichten. Durch das Mosbachtal geht es weiter zu unserer urigen Blockhütte.

Dauer: 8,5 km | 230m bergauf | 190m bergab
Tag 2:
Auf zum Teufelstisch
Der Salzbach Fluss weist uns heute den Weg. Hier wurde früher Holz geflößt und Salz transportiert, was dem Bach seinen Namen verliehen hat. Durch die Täler von Salzbach und Wieslauter wandern wir zum Highlight der Tour: dem Teufelstisch - das Wahrzeichen des Pfälzerwaldes. Der Teufelstisch ist eine markante Sandsteinformation und ähnelt einer enormen Tischplatte, die auf einem Tischbein ruht.  Einer Sage nach erbaute der Teufel eines Nachts den Tisch als Rastplatz - daher der Name. Wahrscheinlicher ist jedoch die wissenschaftliche Erklärung: Weichere Gesteinsteile wurden durch Erosion abgetragen, während härtere Schichten bestehen blieben. Auf dem Bergrücken bei Hinterweidenthal führt unser Weg weiter zum Trekkingplatz Hauenstein. Hier werden wir nach einem spektakulären Wandertag unser Lager aufschlagen.

Dauer: 12 km | 340 m bergauf | 200m bergab 
Tag 3:
Sagenzauber & spektakuläre Aussichten
Nach der Nacht unter freiem Sternenhimmel können wir unsere müden Augen nach den ersten Wandermetern an der Eibachquelle erfrischen. Auf dem „Liebespfad“ werden wir uns nicht nur in die idyllische Natur des Erholungsgebiet „Langental“ und in den Pfälzerwald im Allgemeinen verlieben sondern auch ganz besonders ins achtsame Wandern eintauchen. Denn gerade am Landschaftsweiher im Bottental sind zahlreiche Naturklänge, -düfte und Einzigartigkeit zu bestaunen. Auf dem Premiumweg Hahnfels führt uns unsere Tour weiter bis zum Hahnberg, von wo aus ein eindrucksvoller Blick auf das Burgenmassiv Alt-Dahn wartet. Dieses werden wir, bevor unser Wanderung in Dahn am Ausgangspunkt endet, ebenfalls erkunden.

Dauer: 10 km | 180 m bergauf | 360 bergab

Start & Ziel der Tour

Falls du mit dem Auto anreisen wirst: Etwa 1 km entfernt gibt es Parkplätze wo du dein Auto aus die gesamte Zeit parken kannst.

Tourcharakter

WAS DIE TEILNEHMERINNEN SAGEN

EINBLICK INS PROGRAMM

Bist du neugierig steigt die Lust mal wieder ein Abenteuer zu erleben?

SEI DABEI UND GÖNN DIR EINE AUSZEIT

699 649 EUR*

*inkl MwSt.| 30% Anzahlung | Ratenzahlung auf Anfrage möglich.

WER SIND DEINE TRAINERINNEN

Laura Pfaffenbach

Hi, ich bin Laura.

Als leidenschaftliche PfadfinderinAbenteuerin und Freigeist bin ich draußen Zuhause und freue mich darauf dich in diese faszinierende Welt entführen zu dürfen.

Als Outdoor Coach und Survival Trainerin begleite ich dich auf deinem Weg und befeuere deine Neugierde mit fundiertem Wissen und Erfahrungsberichten. 

Melanie Lenz

Hi, ich bin Sofie.

Ich bin Pfadfinderin seitdem ich 13 Jahre alt bin. Outdoor-Erfahrungen habe ich u.a. in Kanada und Neuseeland gesammelt und mit Pfade Finden war ich bereits im Pfälzer Wald und in der Sächsischen Schweiz.

Durch meinen MBSR-Kurs habe ich mir Achtsamkeit als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und zur Lösung vieler Probleme angeeignet. 

Als Kreative und Pädagogin arbeite ich im Illustrations- und Trickfilmstudio, in einer Goldschmiede oder in kunst- und medienpädagogischen Projekten.

Alle VORTEILE AUF EINEN BLICK

Entschleunigung, Stress-reduzierung & Digital Detox

Auszeit & Abstand vom Alltag

Wissensvermittlung, die Spaß macht 

Komfortzone verlassen & Mut und Selbstvertrauen steigern

Solides Know How für deine Outdoor Touren 

Prägendes Naturerlebnis, das Lust auf mehr macht

Körperliche und mentale Aktivierung & Gesundheit

Neue Freundschaften & Weggefährtinnen

Überzeugt? Dann melde dich gleich an.

NOCH Fragen?

Damit die Camps auch in Corona-Zeiten sicher durchgeführt werden können, haben wir ein spezielles Hygienekonzept erarbeitet und zudem die Zahlungs- und Stornierungsbedingungen angepasst.

Falls an dem Tourtermin, von Regierungseite aus, auch für unsere Kleingruppe ein Veranstaltungsverbot im Freien vorliegen sollte, werden wir einen Ausweichtermin suchen oder deine Zahlung in Gutscheinform vergüten.

Somit kannst du risikolos buchen. Bei Buchung ist eine Anzahlung von 30% fällig, der Rest erst 1 Monat vor Tourbeginn.

Das kommt etwas drauf an und ist schwer pauschal zu sagen. 

Alle Touren richten sich an durchschnittlich sportliche Frauen. 

Lass uns einfach im persönlichen Gespräch herausfinden, ob es passt. 

Die Wanderungen dauern 4 bis max. 6 Stunden inkl. Pausen.

Du brauchst eine normale Kondition dafür. 

Bisher ist noch keiner auf der Strecke geblieben. Auch wenn sich 6h jetzt vielleicht zu krass für dich anhören, du wirst erstaunt sein, welche Power in dir steckt und wie die Gruppendynamik dich motivieren wird. 

Um die An- und Abreise musst du dich selbst kümmern. Gerne gebe ich dir aber Tipps.

Grundsätzlich sind alle Start- und Endpunkte mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.

Du kannst dich schon vorab mit den anderen Teilnehmerinnen zusammen tun und eine gemeinsame Anreise planen.

Bei unseren Touren sind naturliebende, offene und abenteuerbegeisterte Frauen aus dem deutschsprachigen Europa am Start.

Von 22 – 52 Jahren war schon alles mit dabei. Der Großteil ist im Schnitt um die 30 Jahre.

Dadurch, dass es einen Bewerbungsprozess und ein Vorauswahlgespräch geben wirst, kannst du dir sicher sein, dass die Chemie untereinander stimmen wird. 

Ja. Dadurch, dass es sich um keine klassische „Pauschalreise“ handelt, sondern um ein Coaching Seminar, wird unsere gemeinsame Reise bereits 21 Tage vor Tourstart beginnen. Im Live Kick Off Meeting per Videocall, lernst du deine Weggefährtinnen kennen  und kannst dich vorab bereits mit ihnen austauschen. 

Außerdem wird es eine Gruppe (Telegramm/WhatsApp/Facebook) geben, bei der ihr die Möglichkeit habt euch weiter kennenzulernen, zu organisieren und auszutauschen. 

Zm Frühstück gibt es das beste Tour-Essen: Porridge. Rezepte und Mengenempfehlungen wirst du in deinem Vorab Paket finden. Damit du direkt lernst, wie du dich auf eine Tourverpflegung vorbereitest, darfst du dein Essen selber zusammenpacken. (natürlich mit Anleitung, Tipps & Tricks). 

Zum Mittag gibt es Suppen oder Brotzeit.

Zum Abend werden wir in die Trekkingnahrung-Küche einsteigen. Hier bekommst du von meinem Partner myhikerfood.de einen Gutschein und kannst dir dein Lieblingsessen selber zusammenstellen. (Genauere Infos werden nach Buchung folgen.)