In Balance durch die Tag- und Nachtgleiche | PF020

0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:0014:11 In Balance durch die Tag- und Nachtgleiche | PF020 SpotifyApple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Leave a ReviewListen in a New WindowDownloadSoundCloudStitcherSubscribe on AndroidSubscribe via RSSLasst uns ein feiern – die Zeit ist gekommen, dass die Tage wieder länger werden. Ostara das Sonnenfest gilt als Wendepunkt der lichtbringenden sommerlichen Zeit. Wusstest […]

Wild & ungezähmt – Interview mit Sabine Spallek | PF019

PF019-Wild&ungezähmt-SabineSpallek-Blog

0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:0049:43 Wild & ungezähmt – Interview mit Sabine Spallek | PF019 SpotifyApple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Leave a ReviewListen in a New WindowDownloadSoundCloudStitcherSubscribe on AndroidSubscribe via RSSDu kannst alles schaffen! Das ist das Motto von Sabine Spallek, die ihr Leben in Deutschland hinter sich gelassen hat und ihren Traum am Meer […]

Es darf auch einfach und leicht sein| PF017

einfach und leicht

Zu Spotify Zu Apple Podcast TAG 4 DER RAUSZEIT CHALLENGEManchmal da stehen wir uns selbst im Weg und machen uns das Leben schwerer als es ist. Genau dann wünschen wir uns mehr Leichtigkeit. 🪶 In der heutigen Challenge widmest du dich diesen Thema.  Was ist die Rauszeit ChallengeDie Rauszeit Challenge soll dir dabei helfen in und mit der […]

Entspannung durchs Barfußlaufen | PF018

Barfusslaufen

0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:0012:24 Entspannung durchs Barfußlaufen | PF018 SpotifyApple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Leave a ReviewListen in a New WindowDownloadSoundCloudStitcherSubscribe on AndroidSubscribe via RSSTAG 5 DER RAUSZEIT CHALLENGE Wenn der Stress zu groß ist, die Muskeln anspannend, dann hilft eine Fussreflexzonen-Massage. Schuhe aus und Barfusslaufen. Das Barfusslaufen hilft nicht nur deiner Haltung und […]

Wasser ist Leben | PF016

0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:0012:30 Wasser ist Leben | PF016 SpotifyApple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Leave a ReviewListen in a New WindowDownloadSoundCloudStitcherSubscribe on AndroidSubscribe via RSSTAG 3 DER RAUSZEIT CHALLENGE Wir Menschen und auch unser Planet bestehen aus uber 2/3 aus Wasser. Ohne Wasser kein Leben wie Viva con Agua auch so schön immer sagt. […]

Ohne Moos nichts los | PF015

Ohne Moos nichts los

0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:0007:07 Ohne Moos nichts los | PF015 SpotifyApple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Leave a ReviewListen in a New WindowDownloadSoundCloudStitcherSubscribe on AndroidSubscribe via RSS<iframe title=“Embed Player“ src=“//play.libsyn.com/embed/episode/id/22228232/height/192/theme/modern/size/large/thumbnail/no/custom-color/ffffff/time-start/[00:00:00]/hide-playlist/yes“ height=“192″ width=“100%“ scrolling=“no“ allowfullscreen=““ webkitallowfullscreen=“true“ mozallowfullscreen=“true“ oallowfullscreen=“true“ msallowfullscreen=“true“ style=“border: none;“></iframe> TAG 2 DER RAUSZEIT CHALLENGE Kennst du diese Tage, wo du viel zig Termine hast, […]

Abschalten unter Bäumen – so klappt es bestimmt | PF014

#014-Abschalten-Unter Bäumen - Rauszeit - Blog

0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:0010:58 Abschalten unter Bäumen – so klappt es bestimmt | PF014 SpotifyApple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Leave a ReviewListen in a New WindowDownloadSoundCloudStitcherSubscribe on AndroidSubscribe via RSSTAG 1 DER RAUSZEIT CHALLENGE Heute geht es vor allem ums abschalten & das stoppen des Gedankenkarrussels.  Das klappt vorallem, wenn wir unsere Aufmerksamkeit ganz […]

Rauszeit Challenge – In 5 Tagen zu mehr Ruhe und Entspannung | PF013

Rauszeit Challenge

0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:0007:01 Rauszeit Challenge – In 5 Tagen zu mehr Ruhe und Entspannung | PF013 SpotifyApple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Leave a ReviewListen in a New WindowDownloadSoundCloudStitcherSubscribe on AndroidSubscribe via RSSFühlst du dich manchmal gestresst und ausgelaugt?  Kannst du nicht abschalten, weil 100 Gedanken ans Business und die Arbeit in deinem Kopf […]

Selbstwert ist der Schlüssel für Mut – Interview mit Tanja Peters | PF012

PF012

0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:0051:24 Selbstwert ist der Schlüssel für Mut – Interview mit Tanja Peters | PF012 SpotifyApple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Leave a ReviewListen in a New WindowDownloadSoundCloudStitcherSubscribe on AndroidSubscribe via RSSHeute ist die Mutmacherin Tanja Peters im Interview. Wir sprechen über Verletzlichkeit, Sichtbarkeit, Alltags-Mut und warum es sich lohnt mutig zu sein.  […]

Die Rückkehr des Lichts – die Erde erwacht | PF011

Frühlingserwachen

0.75x 1x 1.25x 1.5x 2x 0:0011:42 Die Rückkehr des Lichts – die Erde erwacht | PF011 SpotifyApple PodcastsGoogle PodcastsPlayer EmbedShare Leave a ReviewListen in a New WindowDownloadSoundCloudStitcherSubscribe on AndroidSubscribe via RSSBestimmt hast du schon wahrgenommen, dass die Tage länger werden, das Licht zurück kommt und die Natur zu keimen beginnt – auch wenn sie mancherorts […]