TAG 1 DER RAUSZEIT CHALLENGE

Heute geht es vor allem ums abschalten & das stoppen des Gedankenkarrussels. 

Das klappt vorallem, wenn wir unsere Aufmerksamkeit ganz bewusst lenken.

Als Stütze nutzen wir heute die großen Riesen unserer Natur –  unsere Bäume. 

Melde dich gerne unter http://www.pfade-finden.de/challenge an um dein Workbook und weitere Informationen zur Challenge kostenfrei zu bekommen. 

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Lust auf eine mehrtägige Rauszeit: http://www.pfade-finden.de/reisen

Willst du mehr Ruhe und Entspannung in deinen Alltag bingen?
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Weißt du schon, ob du eine stressanfällige Persönlichkeit hast und wie du damit umgehst? 
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